Giornata Internazionale dello Yoga

Giornata Internazionale dello Yoga

Domenica 21 giugno celebriamo la giornata Internazionale dello Yoga e il solstizio d’estate con una lezione di hatha yoga all’aperto, seguita da una meditazione guidata e un aperitivo/rinfresco cucinato secondo ricette ayurvediche.
Cogliamo l’occasione per raccontarvi il progetto Yogacara Isolalunga, il centro Yoga che stiamo costruendo con tanto entusiasmo a Monleone di Cicagna.

Programma:
18.00 arrivo
18.15 lezione di hatha yoga
19.15 pausa
19.30 meditazione guidata
19.45 aperitivo

NB. la lezione sarà limitata a 10 partecipanti, per mantenere le distanze di precauzione per evitare contagi. C’è ancora qualche posto disponibile.
La meditazione e l’aperitivo, a partire dalle 19.15, saranno aperte ad altri amici che avranno piacere di venirci a trovare.

Per prenotare, per favore contattatemi direttamente via whatsapp: Giorgia 3791211091

* in caso di pioggia, la pratica yoga verrà sospesa, mentre l’aperitivo e la meditazione si svolgeranno comunque. Per info, seguire la pagina Facebook Yogacārā

Evento a offerta libera.

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