Face Yoga

Face Yoga

Per restare sempre giovani e allegri, ti propongo una pratica di Yoga per il viso. Con le espressioni facciali raccontiamo molto di noi stessi, della nostra mente, della nostra storia, del nostro inconscio. Alcuni semplici esercizi ci aiutano a sviluppare più consapevolezza anche in questo ambito, oltre a portarci il buonumore. Ti propongo una breve pratica, appena prima della sessione di domenica. Ci incontriamo alle 17.15, all’ombra del glicine di Isolalunga.

Contributo: 5€

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