Face Yoga

Per restare sempre giovani e allegri, ti propongo una pratica di Yoga per il viso. Con le espressioni facciali raccontiamo molto di noi stessi, della nostra mente, della nostra storia,…

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Hatha Yoga il lunedì

Stiamo formando un gruppetto per praticare insieme durante la settimana, sempre in orario serale. Iniziamo lunedì dalle 18.30 alle 19.45. Ci piacerebbe aggiungere una seconda serata alla settimana, il giovedì,…

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Domenica Yoga

Continua la proposta relax della domenica sera. Salutiamo la settimana con una pratica Hatha Yoga dolce, una sessione di Yoga Nidra guidato e un rinfresco, occasione per scambiare due chiacchiere…

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Ripresa delle attività

Con grande piacere vi comunichiamo che da mercoledì 3 giugno riprendono le attività di Yogacara Isolalunga, con nuove modalità, per adeguarsi alle Misure per il Contenimento da Diffusione virus COVID…

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