Appuntamenti a Isolalunga

*Tutti gli eventi sono riservati ai soci Yogacara. Se non sei ancora socio, puoi richiedere la tessera associativa al costo di 10€

sabato 30 settembre, ore 10.00 – 12.30

Persone Efficaci

presentazione gratuita a cura di Katia Griffa

Un percorso disegnato per sviluppare le competenze chiave e le tecniche per mettere a fuoco i propri obiettivi personali e professionali e raggiungerli con successo e per incidere positivamente nelle relazioni con gli altri.

Metodo di Comunicazione Efficace di Thomas Gordon.

Contributo: gratuito + tessera associativa 2023 5€

Prenotazione: Katia 349 341 0609

domenica 1 ottobre, ore 17.00 – 19.30

Danzando l’Armonia

a cura di Maria Teresa Scionti

Incontro di danze sacre in cerchio, per celebrare la natura e i suoi ritmi e per far scorrere l’energia del gruppo.

Contributo: offerta libera + tessera associativa 2023 5€

Prenotazione: Maria Teresa 3474603186, Mariarita 339 565 7786

martedì 10 ottobre, ore 14.00

Spazio Mamme

a cura di Lucia Fiorella Lacaprara

Uno spazio mensile dedicato alle mille sfumature del femminile e della maternità, ogni secondo martedì del mese.

Contributo: offerta libera + tessera associativa 2023 5€

Prenotazione: Lucia Fiorella 3473673490

sabato 11 novembre, ore 17.00

i rovesci del cielo, laboratorio di astrologia esperienziale

a cura di Marianella

Una carta natale o un codice è un’immagine del cielo dal momento in cui nasciamo. Ne cattura un momento, unico. L’astrologia studia le qualità di quel momento; propone un linguaggio profondo e dinamico. Questo laboratorio è uno spazio per lo sviluppo della percezione con un approccio sperimentale e immersivo.

Contributo: offerta libera + 5€ tessera associativa

Prenotazione: Marianella 3478557427

i nostri corsi yoga

La pratica

Ti propongo una pratica dolce e non competitiva che ha come obiettivo ultimo la crescita personale e il raggiungimento del benessere psicofisico, il cui metro è totalmente soggettivo.

La pratica regolare di Hatha Yoga ti aiuterà a sviluppare consapevolezza del tuo corpo e della tua mente e ti renderà più stabile.

In gruppo

Contattaci per conoscere i giorni e gli orari disponibili e per prenotare la tua prima pratica a Yogacara.

Da sapere: ti serviranno un tappetino, una copertina per rendere il rilassamento più confortevole, calzini e un cuscino se pensi di averne bisogno. Abbigliamento morbido. Consigliamo di praticare a stomaco vuoto.

Individuale

Vuoi approfondire la tua pratica yoga individualmente? Siamo disponibili a organizzare con te un percorso di crescita personalizzato e yoga terapia in base alle tue esigenze fisiche e psicologiche.

All’aperto o al chiuso, rispettando le norme igieniche previste dalla legge.

“L’essenziale nello Yoga non è imparare a stare sulla testa, ma imparare a stare sui propri piedi.” – Swami Satchidananda

Approfondimenti dal blog: yoga, ricette, appuntamenti

Un percorso disegnato per sviluppare le competenze chiave e le tecniche per mettere a fuoco i propri obiettivi personali e professionali e raggiungerli con successo e per incidere positivamente nelle relazioni con gli altri Obbiettivi: Favorire un cambiamento significativo nella modalità comunicativa, per creare o......

10 September, 2023

laboratorio di astrologia esperienziale modalità faccia a faccia – gruppo i rovesci del cielo con Marianella Micoli, Direttore Artistico, Insegnante, Astrologo, Costellatore, artista visivo Il rovescio del cielo è una prassi poetica, un modo di stare al mondo abitare il cielo Un modo di relazionarsi......

10 September, 2023

Fare un passo verso Afrodite rappresenta per ogni donna l’avvicinarsi all’archetipo che contiene tutti i lati positivi di ogni Dea Un viaggio tra i Fiori di Bach che esaltano le qualità di Afrodite, una meditazione guidata per far fiorire il Giardino interiore in cui riconoscere......

15 June, 2023

Stiamo creando uno spazio gentile e accogliente dedicato alle mamme già nate e alle mamme in gestazione. Uno spazio dove puoi trovare conforto, ascolto e professionalità per accompagnarti nel percorso di crescita della maternità. Trascorreremo un’oretta o due per raccontarci e ascoltarci in un cerchio......

31 May, 2023

Il sogno mostra parti di noi, il focusing ci insegna ad ascoltare le parti di noi. L’incontro aiuterà i partecipanti attraverso una piccola introduzione del metodo del focusing e il laboratorio esperienziale a decifrare le sensazioni rinchiuse nei sogni. Ciascun sogno lascia un’impronta energetica, sta......

18 May, 2023

Quali Archetipi maschili ti rappresentano? Quali agisci maggiormente durante la giornata? E quali vivono nel tuo inconscio? Perché è importante conoscerli? Un viaggio alla scoperta gli Archetipi maschili dominanti attraverso la mitologia e l’uso dei preziosi Fiori di Bach: aspetti di luce e lati ombra......

16 May, 2023

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