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Mettiamoci in gioco! diventa un incontro mensile Vieni a praticare lo yoga della risata insieme a noi, nel grande prato di Yogacara dove l'energia della natura e del gruppo si unisce al potere del gioco e della risata per donarti uno stato di benessere fisico ed...

domenica 24 ottobre, ore 10:30-12:30 con Riccardo Leonardi e Claudio Rossi Incontro esperienziale basato sui sensi, il movimento e la condivisione verbale. Accompagnati dal ritmo delle percussioni, approfondiremo il tema dell'espansione della consapevolezza e delle percezioni, viaggiando alla scoperta di noi stessi e degli altri. Ci sentiremo connessi con...

10 ottobre ore 10:30-12:00 Mettiamoci in gioco! Laboratorio di esplorazione del potere del gioco per adulti e dello yoga della risata. Nella nostra vita adulta tendiamo a perdere la capacità innata e naturale di abbandonarci alla leggerezza del gioco e della risata. Recuperarla permette di stimolare la...

In questo laboratorio residenziale di tre giorni sarai accompagnato nella creazione del tuo tamburo attraverso antiche tecniche. Trasformerai il legno per dar forma alla cornice, preparerai la pelle, costruirai il manico e creerai il battente, sostenuto dalla sacralità del Cerchio. Questo strumento ancestrale e fortemente simbolico...

Sabato 23 ottobre Yogacara ospiterà nel nostro centro di Isolalunga la giornata di apertura del nuovo percorso di Mindfulness creativa 2021/2022 del Centro di Psicologia e Counseling di Genova. Sarà una giornata dedicata al gruppo, alla meditazione e alla condivisione. Barbara e Fabiana ti accoglieranno alle...

Vuoi diventare un sognatore attivo? Sapere di più su come integrare i tuoi sogni nella vita quotidiana? Hai difficoltà a ricordare i tuoi sogni e vuoi ricollegarti alla tua vita da sogno? I cerchi dei Sognatori sono spazi in cui condividere i sogni in modo rispettoso, esplorare le informazioni...

In questo laboratorio, i bambini sviluppano consapevolezza delle loro emozioni in un’atmosfera ludica e in un ambiente confortevole e accogliente; diventano protagonisti di racconti di storie dedicate a temi fondamentali come l’amicizia, il rispetto degli altri e del Pianeta, ed esplorano il loro corpo nelle...

“Dicono che i sogni siano finestre sull’anima: dai una sbirciata e potrai vedere il dietro le quinte.” Henry Bromell Tutti i sogni, che spontaneamente raccogliamo sia durante il sonno che al risveglio o nel dormiveglia, hanno dei significati codificati con simboli e archetipi che vogliono mostrarci...

Domenica 8 agosto torna l'escursione "Yoga e Camminata Consapevole". Questa è una proposta di viaggio: un viaggio nel benessere fisico ed interiore, facilitato dalla Natura, camminando dai monti al mare. Semplici pratiche di Yoga ti aiuteranno ad entrare in ascolto ed in armonia con la meraviglia...

Tornano le domeniche di Yogacara, questa volta con un taglio diverso e più ricco e curioso. Faremo yoga, meditazione, un laboratorio pratico per sperimentare ed entrare in connessione con ogni elemento, condivisioni e tanto altro. Ecco il programma: ore 15.00 arrivo, cerchio di apertura, introduzione ore 15.30...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_single_image image="817" img_size="full" qode_css_animation=""][vc_column_text]Ricomincia lo spazio di relax consapevole della domenica sera. Salutiamo la settimana con una pratica Hatha Yoga dolce, una sessione di Yoga Nidra per ricaricare le energie e un aperitivo yogico con prodotti del nostro orto. Ci rinfrescheremo tra gli...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_separator type="transparent"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_column_text] Ti proponiamo un ritiro residenziale a base di yoga, benessere e condivisione nel beato contesto di Yogacara Isolalunga per riconnettersi con i ritmi della natura e accogliere la trasformazione dentro e fuori di noi. [/vc_column_text][vc_separator type="transparent"][vc_separator type="transparent"][vc_column_text] Secondo la...