appuntamenti

Torna il festival di Yogacara sabato 11 e domenica 12 maggio, due giorni di festa, pratiche condivise, connessione, serenità e consapevolezza. Troverai tante attività per scoprire che cosa propone la nostra Associazione, conoscere i nostri collaboratori e dedicarti una pausa di benessere. Esploreremo che cosa...

Approfondimento sugli Yoga Sutra di Maharishi Patanjali, il testo di riferimento quando vogliamo approfondire la pratica yoga e conoscerne la teoria, le origini, la saggezza. Come la filosofia yoga può aiutarci a vivere più sereni?  Ne parleremo con un esperto, Sandro. Contatta Mimma per prenotare (3382608812)....

Lunedì 1 gennaio 2024 Ore 17.30/19.00 Iniziamo l'anno con una pratica condivisa di yoga e pilates per accogliere le sensazioni che ci attraversano in questo periodo di festa e rinnovamento, aumentare la nostra consapevolezza, rinforzare il corpo e rilassare la mente, con Camilla, insegnante di Yoga...

La nascita è un tema tanto importante quanto spesso tralasciato e ignorato. Nella nostra società tendiamo a vivere questo momento così cruciale per la vita dell'umano con distanza, fatalità, paura, dimenticandoci della nostra vera natura originale. Come va avanti la specie umana da milioni di anni?...

Domenica 10 dicembre 2023 Ti proponiamo una mattina dedicata al risveglio del corpo e della mente, alla concentrazione e all'ascolto di noi stessi. Utilizzeremo le tecniche della tradizione Yoga per preparare il corpo e la mente alla quiete contemplativa della meditazione e al nutrimento dei suoni. Inizieremo...

Domenica 5 Novembre 2023 IL CORPO E LE VIBRAZIONI GIORNATA PER IL BENESSERE PROFONDO - AUTO MASSAGGIO, YOGA, MEDITAZIONE SONORA Una giornata per ascoltarsi, un percorso che a partire dal contatto e attraverso il movimento e i suoni armonici ci condurrà alla consapevolezza dello spazio di pace dentro...

laboratorio di astrologia esperienziale modalità faccia a faccia - gruppo i rovesci del cielo con Marianella Micoli, Direttore Artistico, Insegnante, Astrologo, Costellatore, artista visivo Il rovescio del cielo è una prassi poetica, un modo di stare al mondo abitare il cielo Un modo di relazionarsi con chi siamo: esseri in continuo movimento. Una carta natale...

Stiamo creando uno spazio gentile e accogliente dedicato alle mamme già nate e alle mamme in gestazione. Uno spazio dove puoi trovare conforto, ascolto e professionalità per accompagnarti nel percorso di crescita della maternità. Trascorreremo un’oretta o due per raccontarci e ascoltarci in un cerchio...

Il sogno mostra parti di noi, il focusing ci insegna ad ascoltare le parti di noi. L'incontro aiuterà i partecipanti attraverso una piccola introduzione del metodo del focusing e il laboratorio esperienziale a decifrare le sensazioni rinchiuse nei sogni. Ciascun sogno lascia un'impronta energetica, sta a...

Cerchio per le mamme A cura di Lucia Fiorella Lacaprara doula & naturopata CerchiAMOci è uno spazio tondo, morbido, dedicato alle mamme già nate e alle mamme in gestazione. Siederemo in cerchio per raccontarci e ascoltare in uno spazio protetto e rispettoso. In questo primo incontro Lucia...

Torna l'appuntamento con il percorso di meditazione attiva RilassiAMOci! Sarà un’occasione per rincontrarsi, fare una piccola ma significativa esperienza del percorso in un ambiente accogliente e rilassante come la sala di pratica di Yogacara. Ascolteremo il corpo attraverso semplici attivazioni, porteremo attenzione al respiro, ci ascolteremo nel...

sabato 24 settembre, ore 10 - 12:30 Cerchio di Costellazioni Familiari al Femminile facilita Angelica Vanzetto Una mattinata insieme, tutta al femminile dalle 10 alle 12.30 durante la quale avrete la possibilità di lavorare sul vostro “tema”  attraverso esercizi sulla vostra linea genealogica. Attraverso il metodo delle Costellazioni...

Dimmi la Verità Di informazione h24. Di fake news probabili e improbabili. Del distinguere il falso dal vero. Torna la compagnia teatrale ScenaMadre per la terza stagione con un nuovo spettacolo a cura del suo Laboratorio teatrale per adulti. Anche questa volta sollevano un tema attuale e controverso,...

“…Può essere proprio un sogno a portare a galla gli eccessi, l’equilibrio o le carenze in ambito affettivo, il desiderio di tradire o di ritornare insieme… I sogni parlano di noi e della nostra vita, del nostro passato, presente e futuro!” Comprendiamo insieme cosa vuole comunicarci...

Una serata dedicata alla pratica condivisa dello yoga, aperto  a tutti: grandi, piccoli, esperti e principianti. Pratichi yoga regolarmente? Sei alle prime esperienze e vorresti approfondire? Non hai mai provato ma sei curioso? Vieni a praticare insieme nel giardino di Yogacara. Sarà una pratica equilibrata e mirata...

23 giugno, ore 19.30 - 21.30 Cerchio di Costellazioni Familiari al Femminile con Angelica Vanzetto Una serata insieme, tutta al femminile dalle 19.30 alle 21.30 durante la quale avrete la possibilità di lavorare sul vostro “tema”  attraverso esercizi sulla vostra linea genealogica. Attraverso il metodo delle Costellazioni Familiari...

Domenica 12 giugno ore 18 - 20 “insieme” Cerchio di consapevolezza e connessione Scopriamo noi stessi e connettiamoci con gli altri attraverso esercizi sensoriali e motori, semplici e divertenti, immersi nel ritmo delle percussioni e nel calore umano del gruppo. Dove: Yogacara, Isolalunga, Cicagna (GE) Da sapere: Evento all'aperto. Abbigliamento...