Festa d’estate – Yoga Day 2021

Per festeggiare la Giornata Internazionale dello Yoga e il solstizio d’estate, domenica 27 giugno inauguriamo la stagione estiva di Yogacara Isolalunga, il centro Yoga in Val Fontanabuona (GE).

Potrai sperimentare alcune tra le attività che il nostro centro propone: Yoga e rilassamento all’aperto, meditazione, pratiche di benessere e riconnessione con il corpo, danza libera, concerto di musica orientale e sciamanica, un aperitivo ayurvedico.

Programma della giornata:
Ore 17.30: raduno nel giardino di Isolalunga
Ore 18.00: inizio delle attività a rotazione (ci saranno 4 attività da 25 minuti a sessione, che si ripeteranno 4 volte così da permettere a tutti di partecipare)
– yoga e allineamento del sè – con Giorgia Joy
– yoga e trasformazione – con Viola Betterliving
– yoga e connessione – con Michela Roggero
– meditazione e movimento – con Patrizia Pellegrino
Ore 20.15: aperitivo ayurvedico a cura di Serena Zuccarino
Ore 21.15: meditazione sonora la Vibrazione dell’Anima, concerto di campane tibetane e gong – con Alberto Anand Jagrand Zama e Claudia Cinti
Ore 22.00: cerchio di chiusura

Tutto è in continua evoluzione. Seguici o contattaci per gli aggiornamenti. In caso di pioggia, l’evento potrebbe essere rimandato.
Evento a offerta libera, invita un amico e prenota inviando un messaggio al 3791211091.
Siamo all’aperto e lo spazio è tanto, ma per assicurare un aperitivo gustoso per tutti ed evitare sprechi di cibo, ti preghiamo di confermare la tua presenza.
Per info, contattaci.

COSE DA SAPERE

– indossa abbigliamento comodo, adatto a praticare yoga all’aperto

– tappetino yoga (se non lo hai, puoi portare un telo per coprire il tappetino che ti forniremo)

– maglia o felpa- copertina- cuscino, se pensi che ti possa aiutare a stare più comodo

– borraccia con acqua per tenerti idratato

– spray antizanzare

RICORDATI DI CONFERMARE LA TUA PRESENZA INVIANDO UN SMS AL 3791211091

Ci vediamo Domenica 27 alle 17.30 nel giardino di Isolalunga