
04 Aug La Natura e il Cambiamento, Domenica Yoga
Tornano le domeniche di Yogacara, questa volta con un taglio diverso e più ricco e curioso. Faremo yoga, meditazione, un laboratorio pratico per sperimentare ed entrare in connessione con ogni elemento, condivisioni e tanto altro. Ecco il programma:
ore 15.00 arrivo, cerchio di apertura, introduzione
ore 15.30 meditazione guidata
ore 16.00 laboratorio pratico di connessione
ore 18.00 pausa tisane
ore 19.00 pratica yoga
ore 20.15 cerchio di chiusura
Ad accompagnarti in questo percorso di rilassamento, esplorazione e riconnessione ci saranno
Michela, maestra Yoga e massaggiatrice Shiatsu
e Giorgia, maestra Yoga e operatrice Reiki
Contributo: soci 40€, non soci 45€
Quando?
8 agosto: elemento Terra
29 agosto: elemento Acqua
26 settembre: elemento Fuoco
31 ottobre: elemento Aria
* Questo è un ciclo di quattro incontri. Ogni incontro è indipendente dagli altri, anche se i temi sono collegati. Il ciclo è studiato per sperimentare insieme come i quattro elementi ci pervadono e ci influenzano. Sei libero di partecipare a uno, due, tre o anche tutti gli incontri. Contattaci per qualsiasi domanda.
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