04 Jul La natura e il cambiamento – ritiro yoga e benessere
Ti proponiamo un ritiro residenziale a base di yoga, benessere e condivisione nel beato contesto di Yogacara Isolalunga per riconnettersi con i ritmi della natura e accogliere la trasformazione
dentro e fuori di noi.
dentro e fuori di noi.
Secondo la visione del mondo orientale dello Yoga e della Medicina Tradizionale Cinese, gli elementi naturali di Terra, Acqua, Fuoco e Aria sono in noi e in continuo sviluppo: il loro movimento è il ciclo della vita.
Partecipando ai seminari residenziali (tutti o anche uno solo), farai esperienza della presenza di queste energie per sviluppare un atteggiamento positivo verso i numerosi piccoli e grandi cambiamenti della vita.
Ad accompagnarti in questo percorso di rilassamento, esplorazione e riconnessione ci saranno:
– Michela, maestra Yoga e massaggiatrice Shiatsu
– Giorgia, maestra Yoga e operatrice Reiki
NB* Questo è un ciclo di quattro ritiri weekend. Ogni ritiro è indipendente dagli altri, anche se i temi sono collegati. Il ciclo è studiato per sperimentare insieme come i quattro elementi ci pervadono e ci influenzano. Sei libero di partecipare a uno, due, tre o anche tutti i ritiri. Contattaci per qualsiasi domanda.
Date:
30 luglio – 1 agosto – dedicato all’elemento terra
3 – 5 settembre – dedicato all’elemento acqua
1 – 3 ottobre – dedicato all’elemento fuoco
29 – 31 ottobre – dedicato all’elemento aria
In ogni weekend ci ispireremo a ognuno dei quattro elementi indicati, a come equilibrarli in noi e agli insegnamenti che possiamo trarne.
Che cosa aspettarti:
– sessioni di hatha e raja yoga
– pasti vegetariani a km zero
– pernottamento in loco
– seminario yoga e stile di vita
– attività e pratiche olistiche di benessere
– accoglienza e assistenza
– pasti vegetariani a km zero
– pernottamento in loco
– seminario yoga e stile di vita
– attività e pratiche olistiche di benessere
– accoglienza e assistenza
Contributo a persona:
Camera singola 280€
Camera doppia 260€
I posti sono limitati, contattaci per prenotare.
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