La newsletter di dicembre

La newsletter di dicembre

Anche dicembre è arrivato con la prima brina, i tramonti da disegnare e l’aria che sa già di neve. Mentre raccolgo le ultime foglie cadute dagli alberi penso a come è necessario spogliarsi e rinnovarsi in ogni stagione, lasciare andare qualcosa per poter accogliere il cambiamento, dentro e fuori. Proprio gli alberi sono i più grandi maestri di Aparigraha, il non-attaccamento, quinto e ultimo degli Yama (le saggezze tratte dagli Yoga Sutra di Maharishi Patanjali) che ci ha accompagnati per tutto lo scorso mese. Se desideri approfondire, clicca qui e leggi l’articolo completo.

In questo mese pieno di feste proseguono i corsi di Hatha Yoga nelle modalità che abbiamo scelto insieme. Visto il periodo di impegni famigliari, avremo date un po’ più flessibili e perciò niente abbonamenti mensili, ma lezioni singole. Se vuoi unirti o desideri ricevere più informazioni, chiamami o rispondi a questa email. Ti ricordo che una pratica regolare aiuta a ritrovare e mantenere stabilità, equilibrio, armonia, resilienza.

Tutte le attività che proponiamo a Yogacara hanno questa finalità e siamo determinati a mantenere un calendario, anche se ridotto, per continuare a facilitare lo sviluppo di consapevolezza e forza interiore. Ecco un riepilogo dei prossimi eventi:

Il Club della Risata, incontro mensile di yoga della risata a cura di Mariarita Savardi, sabato 18 dicembre dalle 10.30 alle 12.00 (evento all’aperto)

Il Natale con Da Noi Per Voi, al mercatino natalizio “Natale de ‘na votta” nel centro storico di Cicagna, domenica 19 dicembre dalle 13.00 alle 18.00 circa

– Sintomi dell’apparato respiratorio: quali emozioni li attivano? conferenza di Fabrizio Aliotta, domenica 23 gennaio, dalle 10.30 alle 12.00

*contattami per info e prenotazioni rispondendo a questa email

Oggi voglio mandarti una musica che mi addolcisce il cuore. Eccola qui:

Live au Centquatre, di Ballaké Sissoko

Ti ringrazio per l’ascolto e ti auguro buon dicembre, buone feste e un buon inizio 2022, a presto!

Giorgia

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