Yogacara è un’Associazione Culturale Olistica nata con lo scopo di condividere uno stile di vita ispirato ai principi della tradizione Yoga. Organizziamo lezioni, laboratori e seminari per applicare gli insegnamenti e portarli nel quotidiano per viverli con gioia.
Camilla è un’ insegnante di yoga e meditazione. Cresce immersa nello spirito yogico infatti la mamma, Loredana è insegnante yoga da più di quarant anni. Il suo spirito di ricerca l´ha spinta, dopo essersi laureata presso la Facoltà di Architettura di Genova, a lasciare la sua vita ordinaria per intraprendere un percorso di rinuncia e ricerca interiore: dopo aver viaggiato per 8 anni, visitato, soggiornato e studiato in diversi ashram e monasteri in Europa, Sri Lanka e India. Ha concluso la sua formazione presso Yoga Vidya in Germania vivendo li per un anno e diventando anche Yoga Terapeuta.
Crede fermamente che queste discipline, una volta assorbite e integrate nella vita quotidiana, abbiano il potere di trasformare la realtà personale, donando gioia, concentrazione, felicità.
E quindi mette a disposizione tutti gli insegnamenti che le sono stati donati qui a Yogacara.
Un bel giorno Matteo è entrato dal cancello di Yogacara ed è ancora qui. Se non lo trovate, potrebbe essere in cantina a trasformare qualcosa, nell’orto a fare qualche lavoro di forza, in strada a sfrecciare con la sua bici, nel bosco a tagliare legna oppure al computer a creare bellezza. In qualsiasi cosa faccia, porta con sé la ricerca dell’estetica e la cura del dettaglio. A volte indossa il cappello del grafico pubblicitario e realizza locandine professionali, a volte è fotografo e scatta con passione e curiosità, ma è anche pittore, escursionista, cuoco. In questa foto, per esempio, trasforma montagne di patate in deliziosi gnocchi che fanno sognare.
Patrizia è gentilezza liquida, movimento libero, saggezza pratica, energia trasformatrice, luminosa fiducia, cuore aperto e leggero. Con la sua esperienza di biologa e prof, ci insegna come avvicinarci alla natura in punta di piedi, a conoscerla per ciò che è, ad apprezzarne le proprietà, a curarla e insieme curare noi stessi. Sì, perché il suo focus è verso l’interno, dalla relazione all’introspezione, in un grande viaggio di consapevolezza. La sua presenza a Isolalunga è preziosa come la rugiada che scende ad allietare il prato. In questa foto conduce un laboratorio di danza movimento terapia, dove si esprime con la gioia più naturale che c’è.
Michela cerca e crea armonia ovunque posa lo sguardo. Passo dopo passo, esplora mondi interiori ed esteriori, tesse e riscopre i fili colorati che le uniscono. La affascina tutto ciò che è espressione, evoluzione, cambiamento. Conosce l’arte dell’ascolto e gioca ad allinearsi con i ritmi della natura nei suoi movimenti continui. Ama affondare le mani nella terra, accudire le giovani piantine e accarezzare i germogli, raccogliere i frutti e coltivare nuove radici. Con le mani, cura anche corpo e spirito in trattamenti shiatsu che fanno sentire a casa. La pratica Yoga che insegna, mette insieme tutte queste conoscenze e le traduce in coccole per l’anima.
Betty è la dolce portinaia di Isolalunga. Se ne sta pazientemente appostata in un recinto accanto al nostro cancello e corre con entusiasmo incontro a chi arriva sulla strada per accompagnarlo scodinzolando. Ama il calore del sole, le mele piccole, le foglie più tenere e tanti tipi di erbe spontanee. Ha le idee molto chiare su ciò che le piace e ciò che non fa per lei e ci insegna ogni giorno a restare fedeli all’istinto che tutti abbiamo. I bambini lo sanno e vengono a trovarla per farle le coccole da tutta la valle. Prima di entrare, fermati anche tu a farle un saluto e vedrai che la tua esperienza sarà più ricca.
Yogacara è la parola sanscrita che significa resilienza: l’equilibrio fisico, mentale ed emotivo che si raggiunge come frutto della pratica dei principi e delle tecniche yoga.
AFFITTO DEGLI SPAZI
Tutto inizia da un’idea. Se stai cercando uno spazio silenzioso e confortevole Yogacara mette a disposizione i suoi spazi interni ed esterni. Se vuoi organizzare un seminario, condurre un ritiro o sei un operatore olistico e hai bisogno di uno spazio per i tuoi trattamenti.
TEAMBUILDING
Letteralmente “costruzione della squadra”, con Team Building si intende l’insieme di attività e procedimenti che servono a far interagire un gruppo di persone allo scopo di migliorarne la capacità di lavorare in squadra. Le attività possono essere formative ed educative, ma anche esperienziali oppure prettamente ludiche.
Usando lo yoga e tecniche meditative si trova la giusta concentrazione e lucidità mentale per affrontare al meglio un meeting, un brainstorming o semplicemente per fare qualcosa di diverso e costruttivo nell´ambiente di lavoro.
Viaggiando, ha sperimentato che nulla accade casualmente, per davvero. Con profonda fiducia nell’ordine naturale delle cose e nelle infinite sorprese della vita, accoglie ogni evento con curiosità e flessibilità. La pratica energetica Reiki, la meditazione e il muoversi delle nuvole la aiutano a restare connessa con la bellezza.
Desideri approfondire i concetti di Yoga, Meditazione attiva e Karma Yoga? Sei interessato a quello che facciamo e desideri darci una mano?
Puoi unirti a noi! Qui a Yogacara Isolalunga è in continua evoluzione. Abbiamo diversi progetti in corso e possiamo trovare insieme le attività più adatte per il tuo contributo volontario. C’è sempre qualcosa di bello su cui concentrarsi, che sia bagnare le piante dell’orto, raccogliere foglie e frutti, curare i fiori, riordinare, tagliare verdure, cucinare, spazzare il cortile e tanto altro.
Offriamo inoltre programmi di scambio lavoro durante il periodo estivo.
Per scoprirne di più, contattaci e vieni a trovarci.